Vantagens de ter uma equipe de colaboradores que pratica esportes.

02 fevereiro 2022

Vantagens de ter uma equipe de colaboradores que pratica esportes.

Muito além da preocupação com a estética, ter colaboradores ativos é garantir que eles estejam sempre saudáveis e produtivos.

Você sabia que ter uma equipe de colaboradores que praticam atividades físicas traz diversos benefícios para sua empresa?

Neste Blog 2Sport, listamos alguns destes benefícios:

Aumento da autoestima e diminuição do sedentarismo.

Fazer exercícios é se mexer, gastar energia e calorias. Essa movimentação do corpo faz com que a pessoa abandone o sedentarismo e, de quebra, melhore sua autoestima e a relação com seu corpo.

Além disso, inibe que sejam desenvolvidas diversas doenças causadas pelo sedentarismo, como obesidade, problemas cardiovasculares (infartos ou AVC), diabetes, aumento do colesterol, atrofia muscular e distúrbios do sono.

Melhora o foco, a concentração e a produtividade.

Além dos benefícios para o corpo, fazer exercícios físicos também traz diversos benefícios para a mente, com a liberação de endorfina, hormônio responsável por inibir a irritação e o estresse, contribuindo para a sensação de satisfação e felicidade.

Essas sensações fazem com que o colaborador fique mais atento ao trabalho, produzindo mais e tendo novas ideias.

Diminui o risco de absentismo e burnout.

A “sensação de felicidade” vinda da liberação de endorfina faz também com que o colaborador se interesse mais pelos seus afazeres, mas com limites, que evitarão a muito falada Síndrome de Burnout, causada pelo estresse de trabalho.

Ambiente de trabalho mais saudável e feliz.

Com todos estes benefícios, o resultado só pode ser um: um ambiente de trabalho (seja presencial ou online) mais saudável, feliz e de bem com a vida e com o trabalho!

2Sport na sua empresa

Viu como faz bem ter uma equipe de colaboradores saudáveis?

Pensando em todos esses benefícios, a 2Sport desenvolveu Programas de Acompanhamento voltados para empresas! Possuímos uma equipe multidisciplinar, com diversos profissionais de saúde e bem estar, prontos para atender seus colaboradores, por um preço que cabe no bolso da sua empresa!

Os Programas são personalizados de acordo com os objetivos e limitações de cada colaborador.

Vamos juntos levar mais qualidade de vida para sua empresa? Entre para o Time 2Sport!

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