Aulão de Yoga Integral no Clube Naval Piraquê

01 abril 2022

Aulão de Yoga Integral no Clube Naval Piraquê

O evento foi um sucesso e fez com que sócios se interessassem em entrar para as aulas regulares de Yoga do clube. Confira:

No sábado, dia 26 de março, a equipe da 2Sport organizou um aulão de Yoga Integral para os sócios e associados do Clube Naval Piraquê, clube parceiro da 2sport que fica na Lagoa Rodrigo de Freitas, zona sul do Rio de Janeiro.

O Yoga Integral combina exercícios de respiração (pranayama), posturas (ásanas) e meditação/relaxamento (dharana e dhyana) como forma de trazer benefícios para o corpo e mente:

Melhora a flexibilidade, a postura e o condicionamento físico.

Ameniza dores musculares.

Trabalha a respiração, o que diminui o estresse.

Conheça mais benefícios de praticar Yoga clicando aqui.

O aulão de Yoga Integram no Piraquê foi um grande sucesso!

Cerca de 30 sócias participaram e todas deram feedbacks super positivos. Ficamos muito felizes em ver a vontade delas de melhorar a qualidade de vida através do Yoga.

Além do aulão, a 2Sport já oferece aulas regulares de Yoga Integral no Clube Naval Piraquê. Toda segunda, quarta e sexta, nos horários de 9h às 10h e das 10h às 11h na sala de yoga. Entre em contato com nossa equipe pelo WhatsApp e inscreva-se: +55 21 99496-3373.

Confira mais algumas fotos do nosso aulão:

Quer levar mais saúde e qualidade de vida aos sócios do seu Clube ou aos colaboradores da sua empresa por meio da Yoga?

Venha para o Time 2Sport! Saiba mais falando com nossa equipe pelos canais de comunicação, ficaremos muito felizes em agendar uma reunião com você:

WhatsApp: +55 21 99496-3373

E-mail: [email protected]