Descrição
20 Encontros (Presenciais ou Online)
O QUE OFERECEMOS:
Entrevista: Metas Pessoais
Entrevista personalizada para traçar os objetivos pessoais e apresentar o planejamento do Programa.
Avaliação: Médico do Esporte
Avaliação médica por especialista em Medicina do Esporte e Exercício, para Anamnese do esportista.
2 Encontros: Fisioterapeuta/Osteopata
Acompanhamento especializado do desenvolvimento músculo-esquelético e osteopatia esportiva.
Avaliação Funcional do Movimento
Encontros com preparador físico para analisar a mobilidade, equilíbrio, facilidade de execução de movimentos.
2 Séries Personalizadas de Exercícios
Com base nas avaliações, serão desenvolvidas séries de exercícios de alta performance.
2 Consultas: Nutricionista
Acompanhamento nutricional personalizado para atingir a sua meta. Após 60 dias, vamos identificar se você está no rumo certo e analisar os resultados alcançados com o programa.
4 Encontros: Neurocientista
Avaliação com sensores, com Biofeedback, e a Gameficação para analisar a variação das frequência cardíaca, empregando técnicas de respiração para a regulação das emoções.
8 Encontros: Psicólogo Esportivo
Realização de treinamento mental para as competições.
Relatório Final e Entrevista
Entrega da avaliação do programa, com métricas e avaliação conjunta dos profissionais.
